ご自宅にいながらいつでも好きな時間にパーソナルトレーニング！

 Zoomを使用してのトレーニングなので家事や、お仕事の合間などの時間にいつでも受講可能です✨

【こんな人にオススメ！】

☆運動したいけど子供のことが心配で外に出れない

☆ジムに行くのは億劫だけど身体を動かしたい

☆手軽に運動習慣を付けたい

そんな方々に『器具無し・お手軽簡単』なオンラインパーソナルのご提案です。

アナタに必要なメニューの作成から『筋トレお役立ちTips』など様々ご用意させていただきます。

【必要なもの】

・ヨガマット1枚

【当日の内容】

ストレッチ15分

トレーニング40〜43分(4~5種目)

総括 2〜３分

【注意事項】

・毎月1日〜月末まで有効になります。

・基本的に週1回でのパーソナルとなります。

・空き状況に応じてご希望の曜日と時間が取れない場合がございます。予めご了承ください。

・予約の日程変更は1回まで賜ります。ただし変更先が埋まっている場合には再度調整→確定となります。

・当日及び前日のキャンセルと日程変更はキャンセル料として¥2000頂戴いたします。

・休会は最大2ヶ月までお取りいただけます